संवाददाता विवेक सिनहा
भारत संवाद न्यूज़
वाराणसी उत्तर प्रदेश
वाराणसी। आईं कैडमी द्वारा वर्ल्ड मेडिटेशन डे के अवसर पर आईं कैडमी सेंटर के सभागार में मेडिटेशन का एक कार्यशाला का आयोजन किया गया। इस अवसर पर आईं कैडमी की खुशबू उपाध्याय ने बताया कि आज वर्ल्ड मेडिटेशन डे के उपलक्ष्य में एक कार्यशाला का आयोजन किया गया है, जिसमें योग एवं ध्यान के माध्यम से हम कैसे मानसिक व शारीरिक रूप स्वस्थ्य एवं ऊर्जावान रहे कार्यशाला में सिखाया गया है। आज भागम-भाग भरी जीवनशैली में हर तरफ तनावपूर्ण वातावरण व्याप्त है, आत्महत्याओं की घटनाओं में वृद्धि होती जा रही है ऐसे में मेडिटेशन उन सब नकारात्मक ऊर्जा को खत्म करने में सहायक है, इसलिए आज के समय में हर किसी को अपने जीवन में योग, मेडिटेशन के अलावा अध्यात्मिक ज्ञान को अवश्य जगह देनी चाहिए। उन्होंने बताया कि हमारी संस्था आई कैडमी योग, मेडिटेशन के अलावा गरीबों के लिए अनेकों कार्यक्रम करवाती रहती है। हमारा उद्देश्य है कि भारतीय संस्कृति, योग, मेडिटेशन को ज्यादा से ज्यादा लोग अपनाएं और भारत को पुनः विश्वगुरु बनाने में सहयोगी बनें।
